Associations à panazol
7 381 associations référencées
Associations par thématique à panazol
Liste des associations (page 37/74)
CULTURES ET ACTIONS
developpement de l'acces a la culture pour tous des activites socioculturelles et le soutien a la professionnalisation des artistes par l'organisation de manifestations artistiques et la mise en place d'actions socioculturelles
Arts plastiques et visuelsCULTURES MAGHREB LIMOUSIN
l'association cultures maghreb limousin rassemble tous et celles qui ont des affinites culturelles avec le maghreb ou ceux et celles qui souhaitent aller a la rencontre des differentes cultures du maghreb - developpe des liens de sociabilite et de solidarite - favorise des echanges inter culturels entre les deux rives de la mediterranee
Jeunesse et éducation populaireCULTURES SANS FRONTIERES REAL VIBES
agir pour la fraternité entre les peuples par une meilleure connaissance des cultures et de l'histoire des peuples du monde et notamment des pays d'origine des étudiants de l'université de limoges
Défense des droits et intérêtsCULTURES VACANCES COMMUNICATIONS
offrir aux étudiants et sympathisants la possibilité de découvrir d'autres pays de leurs choix, avec des moyens relativement modestes ; favoriser l'esprit d'ouverture, développer une plus plus grande fraternisation entre étudiants d'origines diverses par une meilleure connaissance réciproque ; sensibiliser et participer à des actions ponctuelles de développement
Tourisme et vacancesCUSTODES MEMORIAE
médiatisation et diffusion de la culture et de l'histoire
Actions humanitaires internationalesCYB'S CLUB
promouvoir l'artiste cristo yo barge et toute sa publicité
Arts plastiques et visuelsCYBER POOL
organisation de diverses activites concernant le billard
Sports et activités physiquesCYBERISE
cybercafé totalement gratuit, proposant des services de divertissement à prix coûtant
Loisirs et vie socialeCYBERN@AUTE
promouvoir d'organiser et de participer a des jeux de simalations (jeux de roles de plateaux de cartes type magic mmorpg fps etc.....) elle a aussi pour vocation de reunir des joueurs sur le meme sujet et de favoriser les rencontres entre joueurs essentiel a ce secteur d'activite
Loisirs et vie socialeCYBERSOFT
pratique de l'airsoft en tant que loisir, ainsi que la réflexion, l'élaboration et la création d'une dimension sportive à ladite discipline ; elle entend ainsi promouvoir cette activité, notamment en encadrant les personnes désireuses de la découvrir
Culture et artsCYBERSOFT
pratique de l'airsoft en tant que loisir, ainsi que la réflexion, l'élaboration et la création d'une dimension sportive à ladite discipline ; elle entend aussi promouvoir cette activité, notamment en encadrant les personnes désireuses de la découvrir
Culture et artsCYCLO RACING CLUB LIMOGES 87 - CRC LIMOGES 87
encourager developper le cyclisme sous toutes ses formes
Sports de balle et mécaniquesD'IFSI ET D'AILLEURS
promouvoir la solidarité sous toutes ses formes notamment en développant des activités de prévention, de formation et d'animation à caractère culturel, sportif et social en direction des étudiants infirmiers de l'ifsi du chu de limoges ; elle a également pour but d'intervenir dans les domaines de la santé et de la prévention ainsi que d'organiser des évènements caritatifs ; pour finir elle a pour but ultime l'organisation de la remise de diplôme des 3èmes années en fin de cursus ;
Éducation et formationD.P.A. DES PLACES ASSISES
organisation de spectacles vivants et production musicale
Culture et artsD.R.A.C. CULTURE LOISIRS
favoriser l'accès des personnels du ministère de la culture de la haute-vienne, la creuse et la corrèze, ainsi que leur famille (conjoint et enfants) , aux activités culturelles, touristiques et sportives ; d'une façon générale, de favoriser toutes les activités visant au développement culturel et à la cohésion des personnels ;
Loisirs et vie socialeD3 ATELIER
organiser des expositions d'art contemporain et manifestations culturelles
Arts plastiques et visuelsDA2S PROD
jouer de la musique en groupe
Culture et artsDADA-MAKIS DEVELOPPEMENT
aider au developpement de la creation dans le domaine de la mode contemporaine
Jeunesse et éducation populaireDAGDA SPECTACLES DE RUE
troupe de theatre
Culture et artsDAM'ZELLES
oeuvrer pour des projets solidaires en France et à l'étranger : le médical, la scolarisation, l'environnement et le développement durable ; Cette association pourra acheter et vendre des objets publicitaires ou non, organiser des animations afin de récolter des fonds ou des biens à redistribuer ;
Défense des droits et intérêtsDAMN BASTARDS 42 CHAPITRE BELLATOR MC
promouvoir un esprit de cohésion autour de la moto custom, par l'organisation de sorties et rassemblements ; participation à des évènements de charité autoriser à lever des fonds, sans être affilié ou parrainé par une quelconque association, le tout bénévolement
Sports de balle et mécaniquesDAMOCLES
association culturelle etudiante ayant pour but d'organiser des manifestations culturelles
Arts plastiques et visuelsDANA MUSIC
organisation et promotion des spectacles musicaux des artistes Corinne Garraud, Sophie Roux et le duo "Sisters of Thrones"
Culture et artsDANCE CHILD
faire découvrir, initier et apprendre une nouvelle danse par l'intermédiaire d'ateliers ; organisation de manifestations et de démonstrations ; faire intervenir des danseurs pour des stages de danse
Culture et artsDANS NOS ATELIERS...
promouvoir les ateliers d'art installés dans la rue de la boucherie, 87000 Limoges, organiser des opérations portes ouvertes avec animations, vernissages ainsi que la vente de produits exclusifs mettant en avant notre lieu d'implantation et nos savoir-faire ; les produits sont imaginés et réalisés dans nos ateliers
Agriculture et ruralitéDANSE TWIRL DE LANDOUGE
pratique du twirling
Jeunesse et éducation populaireDANSER ET CHANTER LA VIE
apporter un soutien à des personnes, des groupes afin d'accompagner des changements personnels dans un processus de de développement personnel et de bien-être
Social et humanitaireDARK MILLENNIUM PRODUCTION
maison de productions : creations d'albums cd d'artistes de la region ou de groupes etrangers
Arts plastiques et visuelsDARKSIDE
promouvoir la collection de disques vinyles compacts disques etc..
Arts plastiques et visuelsDAUTRY BENIN
developper et animer la maintenance industrielle et agricole du benin - mettre en place des lieux de formation pour la fabrication mecanique et la maintenance - organiser des stages pour des eleves au benin
Éducation et formationDAÏMON
l'édition, la publication, la distribution et la vente de livres et de périodiques littéraires et artistiques, sur tous supports y compris électroniques, ainsi que la production et la commercialisation de films, de disques compact et de disques virtuels digital (DVD) ; l'exploitation de licences de marques en vue de l'édition et la diffusion de livres et périodiques, de la production et de la diffusion de films et d'une manière plus générale de la vente de tous objets ou produits liés à l'exploitation de ces licences ; l'exploitation et la fabrication de tous produits dérivés des marques dont l'association est propriétaire ou dont l'exploitation lui est confiée, quels que soient les supports de ces produits dérivés ; l'organisation de rencontres, débats, salons, concerts ou soirées dans le cadre de la promotion ou le développement des marques, produits ou objets dont l'exploitation est envisagée ; plus généralement toutes opérations en vue de son extension ou développement ;
Culture et artsDE 7 À 77
offrir un repas, un café ; démarches administratives, recherche de logement, traductions, recherches d'assurances diverses, loisirs, jeux de cartes, concours de belote, concours de rami, concours de poker Texas holdem, vente de produits divers d'entretien et d'alimentation pour les personnes en difficultés, à petits prix
Défense des droits et intérêtsDE LA HAUTE-VIENNE AUX GRANDES ÉCOLES (DHVGE)
fédérer une communauté d'étudiants et de diplômés de tous âges souhaitant agir pour faire vivre l'égalité des chances dans le territoire et uvrer à son développement, notamment par des interventions dans les lycées, l'accompagnement de lycéens sous la forme de mentorat et le financement de bourses à destination d'étudiants du territoire ; favoriser de nouvelles formes de solidarités locales, tant économiques que sociales, notamment par l'organisation d'événements et la mise en place d'annuaires ; resserrer les liens dans le département de la Haute-Vienne, notamment via l'organisation de rencontres avec des acteurs du territoire et des entrepreneurs, la mise en place de dispositifs de bourses aux stages et emplois, des visites d'entreprises et de lieux d'innovations ; participer au débat d'idées et contribuer à la réflexion sur le développement et l'égalité des territoires ; adhérer et participer au réseau d'associations locales animé et fédéré par l'association « Des Territoires aux Grandes Écoles »
Éducation et formationDECAL'CINE
participer à la valorisation du patrimoine cinématographique et audiovisuel par sa diffusion, sa promotion et son animation
Culture et artsDECLIC JEUNES
representer les jeunes a la recherche d'un emploi - emplois jeunes
Amicales et vie localeDECLICS
l'accompagnement de projets lies aux t.i.c. technologies de l'information et de la communication
Économie et emploiDECOUVRIR
découvrir des horizons nouveaux en métropole et outre-mer
Loisirs et vie socialeDEFENSE DE LA NATURE ET DE LA PECHE A L'ETANG DE VALMATE
défense de la nature
Agriculture et ruralitéDEFENSE DES INTERETS UNIVERSITAIRES REGIONAUX ET NATIONAUX (D.I.U.R.N.)
offrir aux étudiants la possibilité d'une participation plus active au sein de leur UER en vue d'améliorer leur vie universitaire et de susciter des idées nouvelles pour pousser notre pays à plus de justice et de fraternité
Éducation et formationDEFENSE DU PUY IMBERT
a pour but de sauvegarder et proteger le patrimoine environnemental et architectural du puy imbert a limoges repertorie dans la zone ud du pos
Défense des droits et intérêtsDEFI D'ELEGANCE
organiser un defile de mode
Culture et artsDEFI NUMERO 1 POUR LA PROMOTION DES ÉVÈNEMENTS RURAUX ET URBAINS DE PROXIMITÉ
mobiliser les bénévoles pour la promotion d'évènements ruraux et urbains favorisant le développement économique (colloques, séminaires, évènements sportifs ou culturels, salons) ; promouvoir les évènements ruraux ou urbains de proximité par l'organisation d'animations telles que des défilés, thés dansants, castings, élections de Miss et valorisant les évènements et l'attrait pour les visiteurs potentiels
Loisirs et vie socialeDEFI THEATRAL
a pour but de collecter des fonds pour l'associations paroles qui en retour donnera des cours de theatre aux jeunes de l'ime rene bonnefond
Culture et artsDEFIMODE
d'ÉTUDIER LES TECHNIQUES D'ANIMATION ET D'ORGNISER AVEC LES COMMERÇANTS DE LIMOGES DES MANIFESTATION EN VUE DE DYNAMISER LE SECTEUR DE L'HABILLEMENT ET DES ACCESSOIRES DE LA PERSONNE AFIN DE METTRE EN PRATIQUE L'ENSEIGNEMENT REÇU À L' I.U.T.
Éducation et formationDEGOURDIS
aider à la création, au soutien et au développement de structures permettant de développer l'intégration professionnelle et sociale de personnes atteintes de handicaps physiques et/ou mentaux ; développer la mixité professionnelle entre travailleurs handicapés et travailleurs neurotypiques, dans des cadres adaptés à leur situation et dans des lieux ouverts sur la vie de la cité ; créer et gérer un café inclusif qui remplira les objectifs décrits précédemment notamment en termes de création, accompagnement, inclusion dans l'emploi des personnes handicapées
HandicapDELEGATION DE LA HAUTE VIENNE DE L'ASSOCIATION ATLANTIQUE DES CONSOMMATEURS COOPERATEURS
information et defense des consommateurs
Agriculture et ruralitéDELEGATION OFFICIELLE DE MISTER LIMOUSIN
a pour but d'exploiter officiellement la marque pour les selections qualificatives des laureats participant a la finale nationale de mister france
Arts plastiques et visuelsDELIRIUM
production et aide à la production d'évènements artistiques, d'oeuvres et d'objets créatifs ; l'association a pour objectif de favoriser le regroupement et la réunion de créateurs de différents horizons artistiques et de les stimuler à la production collective ou collaborative
Arts plastiques et visuelsDELTAPHOT
o
Culture et artsDENOUAGE
offrir une structure d'accueil, d'aide psychologique et de médiation sociale et juridique, aux enfants et aux parents en situation conflictuelle de divorce ou de séparation, ceci dans le respect de l'anonymat de leur démarche
Personnes âgées et dépendanceDENTO SHITO-RYU KARATE-DO
pratique du karate et des arts martiaux affinitaires
Sports de balle et mécaniquesDENZEL
tenir des assemblées périodiques, des actions dans le but de venir en aide aux plus démunis, des conférences et cours sur les questions d'entraide, en général, toutes initiatives propres au champ de l'entraide
Défense des droits et intérêtsDERNIER TELEGRAMME
publication de textes de littérature et poésie contemporaines et organisation d'événements
Culture et artsDES FEMMES JOUENT POUR DES FEMMES
constituer un orchestre d'harmonie rassemblant des femmes venant de la France entière ; organiser deux concerts par an dans une ville différente ; faire don des recettes de ces événements à une ou plusieurs association (s) de lutte contre les violences faites aux femmes ; rassembler, fédérer et mettre en avant les femmes musiciennes du territoire français ; évoluer autours d'un projet culturel commun
Culture et artsDES MOTS ET MERVEILLES
réunir des passionnes de littérature et des arts au sein de la faculté de lettres
Éducation et formationDES PETITS PAS POUR DEVENIR GRAND
proposer une alternative à l'école maternelle publique ; accueillir les enfants dans un environnement où le respect des besoins (intellectuel, affectif et moteur) et des rythmes de chacun est pris en compte ; assurer un espace propice à l'épanouissement des enfants grâce à des effectifs réduits et un personnel encadrant formé et qualifié
Éducation et formationDES PETITS PAS POUR ÊTRE TOI
cette Association a pour objet de : proposer des séances d'accompagnement en : - Coaching Individuel : aider des personnes (jeunes ou adultes) , à l'aide d'outils et de techniques adaptées, à atteindre un objectif et à réaliser un projet personnel et/ou professionnel ; - Coaching Scolaire : permettre à des collégiens ou à des lycéens (en individuel ou en groupes) , moyennant des outils et des techniques adaptées, de/d' : dépasser leurs peurs et/ou des difficultés sur le plan de l'apprentissage ; changer des comportements inconfortables ; améliorer des stratégies inopérantes prendre un nouvel élan au niveau des études ; booster leur motivation se reconnecter à des ressources externes/ internes pour progresser ; avoir une meilleure estime en leurs aptitudes ; gagner une plus grande confiance en soi ; faire découvrir l'approche de la PNL (Programmation Neuro Linguistique) à travers des ateliers pour pratiquer des exercices aidant : à identifier des situations interactionnelles problématiques et à améliorer sa communication ; à changer des situations déstabilisantes vécues au quotidien tels que des comportements inconfortables, des croyances limitantes, des stratégies inopérantes, etc ; organiser des conférences, des ateliers de découverte d'outils ou de techniques d'accompagnement au changement, des réunions - groupe d'intervision, etc ; - visant l'évolution de l'objet de l'association et de la pratique professionnelle de coaching ; Ses moyens d'action sont la tenue d'une page virtuelle, l'organisation de manifestations et toutes initiatives pouvant aider à la réalisation de l'objet de l'association ; L'association pourra intervenir dans d'autres structures publiques et privées afin d'organiser des formations, des ateliers, des séances d'accompagnement, des groupes de travail, etc ; L'association, dont l'activité principale est non-lucrative, peut réaliser des opérations de nature lucratives notamment dans le but de financer son activité non lucrative ; La durée de l'association est illimitée ; Elle est indépendante de toute organisation politique, syndicale ou religieuse ;
Médecine et santé au travailDES PIXELS DANS LES YEUX
promouvoir la culture retro, notamment retrogaming, a travers des événements créé par l'association, ou des animations dans des événements réalisés par des tiers
Loisirs et vie socialeDES RACINES ET DES PIERRES (DRDP) ASSOCIATION DES ÉTUDIANTS DE LA LICENCE ET DU MASTER PROFESSIONNEL VALORISATION DU PATRIMOINE ET DÉVELOPPEMENT TERRITORIAL
créer un réseau des anciens et nouveaux étudiants de la formation ; sensibiliser le grand public à la valorisation du patrimoine rural
Éducation et formationDESERT EXPRESS
participation au 4 L trophy
Médecine et santé au travailDESSINE MOI UNE MAM
être gestionnaire d'une Maison d'Assistantes Maternelles spécialisée, accueillant des enfants porteurs ou non de handicaps ; leur permettre de s'éveiller, de développer leurs capacités intellectuelles, motrices et de favoriser leur socialisation ; cette association adhère au réseau de MAM DI NOU TOU
Jeunesse et éducation populaireDESSINE-MOI UN LOGEMENT
favoriser l'accès au droit des personnes en situation de mal logement ; soutenir et/ou développer des initiatives permettant de répondre aux besoins en matière de logement et d'hébergement, notamment celles qui favorisent les solidarités entre les personnes
Logement et hébergementDESSINES
la recherche et l'application des moyens d'épanouissement part l'art sous toutes ses formes.
Culture et artsDESTINATION RH
cette association a pour objet de proposer des actions et expérimentations visant l'acquisition et l'échange de compétences en ressources humaines ; pour ce faire, l'association organisera : - un colloque annuel sur les ressources humaines ; - toutes actions concourant à la réalisation de l'objet social ;
Éducation et formationDETENTE ET VOYAGES
voyages de ses membres
Voyages et découvertesDETOURS EVASION
organisation, par et pour ses membres, de circuits de randonnée en moto tout terrain et la participation de ses membres à des randonnées ou épreuves sportives de type enduro organisées par d'autres associations ou clubs
Sports de balle et mécaniquesDEVOIRS ENSEMBLE A LEON BERLAND
aider les enfants à effectuer les devoirs et les leçons le soir
Éducation et formationDI'VERT CITÉS
favoriser les rencontres et les échanges multiculturelles ; rendre les habitants acteurs de leurs territoires et quartiers ; permettre aux habitants d'être acteurs de la solidarité internationale ; promouvoir le respect de l'environnement et du cadre de vie ; valoriser les différentes cultures présentes à Limoges ; faciliter l'intégration des nouveaux arrivants ; renforcer le lien intergénérationnel ; promouvoir la culture française
Défense des droits et intérêtsDIABLIM
favoriser l'amélioration de la prise en charge des patients diabétiques du limousin dans le cadre du réseau diablim
Médecine et santé au travailDIABOLO MUSIC
promouvoir la musique, la culture et la solidarité sur le territoire du limousin en organisant des concerts et des évènements dans la région ; promouvoir la diffusion de la musique du groupe diabolo
Culture et artsDIABOLO ROCK
développer l'éducation socio-culturelle populaire et intellectuelle de ses membres et de créer des liens d'amitié et de solidarité
Jeunesse et éducation populaireDIAMAN MUSIC
développer et promouvoir la musique mahoraise en France métropolitaine ; organiser des manifestations d'échanges interculturels
Culture et artsDIANE
association a but culturel
Arts plastiques et visuelsDIAPA-SONS
l'organisation et la création d'un salon (de la musique)
Culture et artsDIASPORA AFRICAINE CITOYENS DU MONDE
developper une citoyennete active aussi bien en france qu'a l'etranger dans un objectif d'interet general
Défense des droits et intérêtsDIASPORA SYNERGIE DEVELOPPEMENT (DSD)
réseau associatif dont la diaspora africaine en général et sénégalaise en particulier constituent le coeur du dispositif ; mettre en place des mécanismes permettant de créer et de renforcer les liens entre l'Europe et l'Afrique en matière d'investissement et ce, en participant activement à la promotion des pays africains ; aider par l'information, la mise en relation et le suivi nécessaire, tous les opérateurs économiques porteurs de projets et qui souhaiteraient mener des actions de développement sur le territoire africain ; promouvoir et accompagner toute initiative, tout projet de développement susceptible de concerner l'Afrique ; aider à la facilitation de toute initiative d'aide destinée à un pays africain par ses ressortissants ou par toute autre personne physique ou morale de bonne volonté
Défense des droits et intérêtsDIDASKO'L
aider les étudiants des différents sites de l'ESPE de Limoges ; pour cela, elle se donne plusieurs objectifs : favoriser l'entraide et la solidarité entre étudiants ; rassembler les étudiants de l'ESPE à travers différentes activités ; proposer des services et des prestations aux étudiants de l'ESPE
Éducation et formationDIET - ETHIQUE ATTITUDE
diffuser l'information en matiere d'alimentation et de nutrition - former et eduquer toute personne soucieuse de son hygiene de vie - conseiller
Santé et préventionDIFFUSION ET PROMOTION DACTIVITÉS ARTISANALES ET ARTISTIQUES (D.E.P.A.A.R.T.)
de diffuser et promouvoir des activités artisanales et artistiques de différents types.
Culture et artsDIGESTE
promouvoir la culture juridique, économique et scientifique ; favoriser les échanges entre l'université et son environnement, notamment la région ; organiser des conférences et des débats ; jeter des ponts entre les différentes disciplines universitaires ; participer à l'effort d'orientation des étudiants
Éducation et formationDIGNITÉ SANS FAIM
action sociale ; distribution alimentaire ; faire les courses pour les personnes sans ressources
Social et humanitaireDIKSA'SSOC
aide au developpemen des jeunes artistes locaux en mettant a leur disposition materiel locaux aides pratiques
Arts plastiques et visuelsDINER CÉRAM
concevoir et réaliser le Diner Céram, développer un esprit de cohésion intergénérationnel entre ingénieurs céramistes, gestion d'activités, démarchage, gestion d'événements, caractère strictement désintéressé et indépendant de tout parti et de toute confession, durée illimitée
Agriculture et ruralitéDIRIGEANTS COMMERCIAUX DE FRANCE - ASSOCIATION REGION LIMOGES PERIGORD
rassembler les associations locales du limousin des dirigeants commerciaux de france
Agriculture et ruralitéDISCO MOBILE SUNLIGHT
animation musicale en discomobile
Culture et artsDISCO PASSION
promouvoir, défendre la chanson d'expression française, de renforcer les liens et rapprocher les jeunes et les moins jeunes
Culture et artsDISPOSITIF N.D.L.R. (NOTES DE LA RÉDACTION)
promotion et diffusion de l'art contemporain coordination recherche et interventions culturelles.
Arts plastiques et visuelsDISTRIB'PHARMA
la promotion du Master de Distribution Pharmaceutique de la faculté de pharmacie de Limoge, ainsi que la création d'un réseau entre étudiants et professionnels du secteur de la distribution pharmaceutique
Éducation et formationDISTRIBAL
pratique des arts du cirque sous toutes ses formes
Culture et artsDISTRICT DE FOOTBALL DE LA HAUTE-VIENNE
contrôler,organiser, développer le football dans le département de la haute-vienne
Sports et activités physiquesDISTRILOR
favoriser l'insertion par l'activité économique dans le secteur du commerce de détail alimentaire, et donner l'accès à des produits alimentaires à des tarifs solidaires aux membres de la CPCSF et aux particuliers disposant de faibles revenus ; le soutien à la création et à la reprise d'entreprise ;
Amicales et vie localeDIVINE PROD
aider a la promotion du groupe divine et l'organisation de concerts
Culture et artsDIVINE SIDE PRODUCTION
cette association a pour but l'administration et la gestion du groupe de musique "DIVINE SIDE" ;
Culture et artsDIWAN DECO VINTAGE
dimensions culturelles, environnementales, humanitaires et sociales objectifs économiques, sociaux et environnementaux
Culture et artsDIX DE DER
promouvoir et apprendre à jouer de manière ludique à la belote en équipe ainsi que se perfectionner ; cette association est ouverte à tous les publics ; nous pourrons organiser des tournois ou participer à des concours régionaux
Loisirs et vie socialeDIXSEMBLABLES
regrouper dix artistes en vue d 'exposer leurs uvres a la galerie de Hospices
Arts plastiques et visuelsDJ'S CONNECT
conseil et animation de prestations événementielles - location de matériels de sonorisations multimédia - création réalisation et vente de support multimédia recensement des acteurs de l'animation limousine - initiation et aux techniques audiovisuelles
Économie et emploiDO IT YOURSELF
découverte de groupes qui n'ont pas accès aux scènes oficielles
Culture et artsDOJO BUCHILIEN
gérer des associations à but non lucrtif dans les domaines des arts martiaux, sports de combat, pratiques de santé, sports scolaires et universitaires
Sports et activités physiquesDOJO DES BENEDICTINS
diffusion du kinomichi discipline morale et physique créée par le maître Noro et autres disciplines d'inspiration extrême orientale
Sports de balle et mécaniques